top of page

Diari del Confinament

Actualizado: 27 oct 2020

El nostre diari com equip durant el confinament del COVID-19


Un dia normal com un altre, notícies que van arribant sobre el COVID-19.

Al principi, incredulitat, com pot estar passant?, veiem que ha passat a la Xina, Itàlia en una situació descontrolada i creiem que aquí no passaria.

Ens preparem i aprovisionem de tot el material possible per una bona prevenció, tenim cura i anem implantant les mesures. Notícies que fan patir i la nostra decisió de tancar el Centre es decisiu. S'ha de ser responsables i vetllar per la salut de tots. El principi és un desconcert el nostre tancament voluntari, però els tres dies arriba el confinament general. Moments de nervis i moments de pors, fem el que les autoritats sanitàries ens demanen i tots ens quedem a casa. Davant la situació i veient que aniria per llarg, decidim que no ens podem aturar, hem de seguir oferint servei i acompanyant des de casa per fer aquest confinament més suportable. Iniciem el gimnàs online, la idea era acompanyar des de l'altre costat de la pantalla. El mateix diumenge a la tarda fem el primer directe des de casa, va ser una sessió on es detectava el patiment i els nervis per la situació, tot un èxit, vam estar més que acompanyats des de l'altre costat, sentint la proximitat i l'escalfor en tots els missatges. Iniciem oferint sessions en directe i sessions gravades. Des del primer dia, hem enviat missatges d'ànims, positivitat i la nostra experiència juntament amb els links de les activitats programades. Tots els instructors han estat bolcats en les gravacions per poder oferir una variació d'activitats de dilluns a divendres i sessió de Pilates en directe el cap de setmana. Sempre amb el seguiment i acompanyament dels usuaris i obert a tothom. Al principi, les classes més actives eren les més demandades, però a poc a poc la gent va anar afluixant, el Pilates i Ioga anaven agafant protagonisme, necessitaven treure tensions i això ajudava. Per altra part el Zumba, l'aeròbic i les coreografies de ball, animava i feia bellugar per sentir-nos més lliures. Coreografia del confinament, vídeo d'ànims dels instructors, Repte setmanal, sessions de GAC, Tono i Càrdio Hiit, entre altres. Sessions de Spinning diàriament en directe, molt usuaris han disposat de l'opció de tenir una bicicleta a casa. Han estat més de 70 sessions. Érem conscients per la nostra pròpia situació de què l'ansietat no era bon aliat, d'aquí el vulguer transmetre tranquil·litat, ànims i aprendre de la situació i el moment. Teníem clar que no podíem perdre el contacte. Un vermut popular, trobades amb plataforma, classes d'hipopressius tancades per poder corregir, acompanyament en l'embaràs, el postpart, etc. Iniciem amb el Live Instagram, Consells del Nutricionista, Consells de la Fisioterapeuta i Com portar l'activitat física des de casa. Això ens ha mantingut forts i actius fins al dia d'avui. Mantenim una plataforma de classes online, gravades, en directe i a partir de Juny, presencials a l'exterior amb l'aforament limitat de 10 persones fins que puguem tornar a reobrir el gimnàs. Ha estat una situació difícil, dura, no estàvem preparats, però ens ha fet créixer emocionalment i a tenir autocontrol, hem obert portes a l'aprenentatge personal i professional, donant valor a les coses, a les persones, a la família i viure, el, Aquí i Ara. Seguirem treballant com en cada moment i situació ho requereixi i estarem preparats per la reobertura. Ha estat el treball d'un gran equip i el suport de la fantàstica família que formem el CENTRE ESPORTIU SANT JORDI. Gràcies a tots!

107 visualizaciones0 comentarios

Entradas recientes

Ver todo

BON NADAL

https://www.instagram.com/reel/C1PJmgCtkCZ/?igsh=ajFxdWpuem56ZjZy Recordant els bons moments, compartir la felicitat i l’alegria pròpia de les festes 💫 Que continuem sumant moments, riures, de la bon

コメント


bottom of page